Khamis, 28 Oktober 2010

Kepada perokok tegar - tips berhenti merokok


Sihat sepanjang hayat. Merokok meningkatkan risiko sehingga 10 kali ganda untuk mendapat 40 jenis penyakit serius seperti kanser paru-paru, penyakit jantung dan angin ahmar atau strok. Merokok boleh memberi kesan kepada hampir setiap organ dan tisu badan.

Mengapa saya harus berhenti merokok?

Merokok memberi keburukan kepada semua orang. Ia tidak memberi kebaikan kerana:

  1. Merokok memberi kesan buruk kepada orang di sekeliling anda terutama ahli keluarga.
  2. Ibu yang mengandung boleh melahirkan anak tidak cukup bulan, kurang berat badan atau mati selepas lahir.
  3. Kanak-kanak yang terdedah kepada asap rokok boleh:
    • Sering sakit dengan mengalami batuk-batuk, selsema serta jangkitan telinga, hidung dan tekak
    • Mengalami perkembangan paru-paru yang lemah
    • Mendapat asma

Apakah faedah yang diperolehi dengan berhenti merokok?

Keputusan untuk berhenti merokok adalah untuk kebaikan diri sendiri dan kesihatan keluarga anda. Faedah-faedah yang diperolehi dengan berhenti merokok ialah:

  • Panjang umur - Satu dari dua perokok akan mati lebih awal disebabkan penyakit berkaitan merokok. Merokok membunuh hampir 5 ribu rakyat Malaysia setiap tahun.
  • Mengelakkan dari bahan-bahan berbahaya - Asap rokok mengandungi hampir 4,000 bahan kimia dan 50 daripadanya boleh menyebabkan kanser.
  • Mencegah penyakit - Hampir 40 jenis penyakit yang berkait dengan merokok. Kanser paru-paru, sakit jantung, penyakit paru-paru yang kronik,strok dan ulser di bahagian lapisan kulit perut adalah antara penyakit-penyakit bahaya akibat tabiat merokok
  • Kehidupan yang lebih sihat - Mereka yang tidak merokok kurang mendapat batuk, selsema dan lain-lain penyakit pernafasan berbanding dengan perokok
  • Mencegah daripada mendatangkan keburukan kepada orang lain - bila anda merokok, ia memberi kesan kepada orang di sekeliling anda, di mana asap rokok tersebut boleh mendatangkan serangan asma dan lain-lain penyakit berkaitan dengan pernafasan
  • Menjadi contoh yang baik terutama untuk keluarga dan anak-anak.
  • Meningkatkan tahap kecergasan dan memiliki badan yang sihat
  • Meningkatkan deria bau dan rasa
  • Memiliki gigi yang putih dan nafas yang segar
  • Rambut dan pakaian tidak berbau asap rokok
  • Menjimatkan wang - Labur wang anda berbanding membeli rokok (RM5.00 sehari, pelaburan =RM 150.00 sebulan = RM 1800.00 setahun. Jika anda melabur untuk 10 tahun, anda sudah mempunyai RM18,000.00 dalam akaun simpanan anda).
  • Melindungi alam sekitar - Puntung rokok dibuang oleh perokok boleh menyebabkan kebakaran
  • Meningkatkan kesuburan.
  • Meningkatkan tahap 'kelakian'

Bagaimana hendak berhenti merokok?

Pelajari kaedah-kaedah yang betul. Banyak kaedah untuk berhenti merokok. Faktor yang paling penting adalah keinginan anda untuk menjadikannya satu kenyataan.

  • Tetapkan tarikh untuk berhenti
  • Yakin diri
  • Buatkan nota peringatan
  • Katakan pada diri anda "saya bukan perokok"
  • Sentiasa berfikiran positif
  • Dapatkan sokongan
  • Gunakan terapi penganti nikotin
  • Amalkan 12M untuk berhenti merokok

Teknik berhenti merokok

Tip Berhenti Merokok 12 M :

  1. Melengah-lengahkan
    • Tunggu 5 minit atau katakan nanti sebentar

  2. Menarik nafas panjang
    • Tarikh nafas 3 kali secara perlahan-lahan

  3. Minum air
    • Terutama air masak. Elakkan minuman berkafein

  4. Menyibukkan diri
    • Buat sesuatu bagi mengalih fikiran dan untuk melupakan rokok

  5. Menjauhkan diri
    • Daripada orang yang merokok

  6. Mengelakkan diri
    • Daripada suasana atau situasi yang mendorong kepada merokok

  7. Mengunyah sesuatu
    • Seperti gam dan buah-buahan. Elakkan yang manis

  8. Membasuh tangan selalu

  1. Mandi dengan kerap

  1. Meregangkan otot
    • Lakukan senaman regangan apabila rasa mengantuk

  2. Meditasi

  1. Memohon doa
    • Berdoa agar dikuatkan azam dan tingkatkan usaha

Rabu, 27 Oktober 2010

Ubat Lemah Syahwat

Setelah sekian lama tak sentuh mengenai petua suami isteri, ini dia satu lagi petua mengatasi dilema lemah syahwat. Tentu sekali ia ditujukan khas buat para suami yang bermasalah untuk bertahan lebih lama ketika bersama isteri.


Jadi, apakah petua untuk tahan lama tu?



Memula sekali, bahan-bahan yang anda perlukan adalah;



Bahan untuk amalan petua tahan lama


i. 3 biji telur ayam kampung

ii. 5 ulas bawang merah

iii. 5 ulas bawang putih




Seterusnya, langkah-langkah membuatnya;


1. Pukul kesemua telur ayam kampung hingga rata atau kembang.

2. Manakala bawang merah dan bawang putih ditumbuk halus.

3. Setelah bawang tadi halus, perahkan ia untuk mendapatkan airnya.

4. Kemudian, masukkan air perahan bawang tadi ke dalam telur yang telah dipukul rata.

5. Kacau atau pukul sekali lagi campuran telur ayam kampung dan air bawang agar ia sebati.

6. Apabila campuran tadi dah sebati, kukus ia sampai setengah masak.

7. Akhir sekali, makanlah telur kukus tersebut.


Amalkan petua ini setiap hari selama sebulan. Lakukan secara berturut-turut ya. Jika diizinkanNya, anda pasti mampu bertahan lebih lama semasa bersama. Paling penting, anda dapat membahagiakan isteri tersayang.
sumber

Ubat Lemah Syahwat

Setelah sekian lama tak sentuh mengenai petua suami isteri, ini dia satu lagi petua mengatasi dilema lemah syahwat. Tentu sekali ia ditujukan khas buat para suami yang bermasalah untuk bertahan lebih lama ketika bersama isteri.


Jadi, apakah petua untuk tahan lama tu?



Memula sekali, bahan-bahan yang anda perlukan adalah;



Bahan untuk amalan petua tahan lama


i. 3 biji telur ayam kampung

ii. 5 ulas bawang merah

iii. 5 ulas bawang putih




Seterusnya, langkah-langkah membuatnya;


1. Pukul kesemua telur ayam kampung hingga rata atau kembang.

2. Manakala bawang merah dan bawang putih ditumbuk halus.

3. Setelah bawang tadi halus, perahkan ia untuk mendapatkan airnya.

4. Kemudian, masukkan air perahan bawang tadi ke dalam telur yang telah dipukul rata.

5. Kacau atau pukul sekali lagi campuran telur ayam kampung dan air bawang agar ia sebati.

6. Apabila campuran tadi dah sebati, kukus ia sampai setengah masak.

7. Akhir sekali, makanlah telur kukus tersebut.


Amalkan petua ini setiap hari selama sebulan. Lakukan secara berturut-turut ya. Jika diizinkanNya, anda pasti mampu bertahan lebih lama semasa bersama. Paling penting, anda dapat membahagiakan isteri tersayang.
sumber

Selasa, 26 Oktober 2010

Anak Setan...cuba campak ibu dari tingkat 14

KUALA LUMPUR: Seorang anak yang mabuk sanggup bertindak luar batasan apabila mendukung dan cuba mencampakkan ibu kandungnya sendiri dari tingkat 14, sebuah flat di sini, selepas tiba-tiba naik berang mendengar syarahan ibunya agar bertaubat, malam kelmarin.

Bagaimanapun, wanita berusia 47 tahun dan bekerja sebagai pekerja pembersihan itu terselamat daripada maut apabila sempat meronta dan melarikan diri sebelum membuat laporan polis selepas tidak tahan dengan sikap liar anak lelakinya yang berusia 22 tahun itu.

Sumber Ibu Pejabat Polis Kontinjen (IPK) Kuala Lumpur berkata, kejadian berlaku jam 8.30 malam apabila suspek dalam keadaan mabuk pulang ke rumah ibunya di Flat Sri Sarawak, Jalan Kenanga, Cheras. “Difahamkan, suspek yang tidak dapat berfikir waras mengamuk tanpa sebab di dalam rumah dengan sengaja menjerit dan membuat bising. Tidak cukup dengan itu, suspek turut merosakkan perkakas rumah.“Walaupun diminta ibunya supaya menghentikan perbuatan itu, suspek bertambah ganas apabila mula membaling barang kaca seperti pasu hingga pecah.

“Tidak cukup dengan itu, suspek turut memecahkan tingkap kaca rumah menyebabkan ibunya hilang sabar dan menjerit mengarahkan anaknya berhenti daripada berkelakuan liar,” katanya.

Difahamkan, mangsa cuba menasihatkan anaknya itu supaya berubah dan menjadi anak yang baik, selain menghentikan tabiat buruknya yang gemar pulang mabuk.

Namun, nasihat ibunya itu menyebabkan suspek menjadi bertambah ganas sebelum mengugut mahu membunuh wanita berkenaan dengan mencampakkan mangsa ke bawah.

“Bagaimanapun, mangsa yang cuba ditarik suspek melarikan diri sebelum segera menghubungi polis bagi mendapatkan bantuan selepas bimbang dibunuh anaknya sendiri.

“Polis yang segera datang sebaik menerima laporan kemudian memberkas suspek yang ketika itu masih berada di rumah,” katanya.

Menurutnya, polis menahan reman suspek selama tiga hari sebelum dihantar ke Balai Polis Bukit Jalil di sini, untuk tindakan lanjut mengikut Seksyen 506 Kanun Keseksaan.

“Bagaimanapun, suspek yang bekerja sebagai penjual tiket wayang dibebaskan pada hari sama selepas ibunya tidak sampai hati dan menarik semula laporan polis yang dibuat.

“Susulan penarikan semula laporan polis terdahulu yang dibuat mangsa, polis melepaskan suspek yang berjanji berkelakuan baik,” katanya.- metro

Ahad, 24 Oktober 2010

18sx : 14 tips tarik suami ke ranjang


1) Tarik perhatian suami dengan melakukan teknik yang berbeza dan mendebarkan. Contoh : Membuka pakaian secara perlahan-lahan, bermula dengan butang paling atas dengan aksi yang menghairahkan.

2) Cuba rapatkan dada anda ke dada suami dan dakaplah suami anda dengan dakapan penuh nafsu.

3) Mainkan rambut anda ditubuhnya. Belaian rambut anda mungkin dapat membangkit ghairah suami. Jangan lupa belai juga rambut, misai atau bulu dada suami anda jika ada.

4) Buat gigitan manja di leher atau bahagian lain tubuh. Gigitan ini boleh merangsang keinginan suami. Selain itu, suami akan ingat anda apabila melihat bekas gigitan itu.

5) Isteri juga boleh meninggalkan pakaian dalam di tempat tidur kerana suami sering ghairah apabila melihat benda-benda itu.

6) Tatap mata suami dengan pandangan yang mempesonakan.

7) Usap bahagian tubuh suami anda dengan usapan manja dan mesra dengan menggunakan hujung jari, dari dahi hingga ke belakang leher.

8 ) Hembus nafas anda ke telinga suami kerana hembusan boleh merangsang suami dan membuat dia tidak sabar mendakap anda.

9) Elak menyentuh kelemahan tubuh suami. Tumpukan pada bahagian lain seperti dada, puting atau lengannya yang sasa.

10) Sesekali pakailah pakaian dalam yang jarang dan menampakkan tubuh anda yang seksi atau memakai pakaian yang singkat dan menggiurkan.

11) Selepas mandi atau sebelum mengadakan hubungan seksual, pakai pakaian di hadapan suami. Ada lelaki yang suka melihat isteri memakai pakaian, bermula daripada pakaian dalam, coli dan bahagian-bahagian lain.

12) Jangan lupa, ketika hubungan seksual, selain dari alunan lagu yang syahdu atau klasik, haruman ditubuh juga boleh membangkitkan ghairah suami. Cuba menggunakan minyak wangi yang boleh menyeronokkan suami.

13) Usah terburu-buru dalam hubungan seksual. Ambil masa dan nikmatilah sepuas-puasnya.

14) Jika ingin lebih agresif. Tarik suami ke katil dan bertindak dahulu bagi memberikan suami suatu kejutan yang berbeza.

Sabtu, 23 Oktober 2010

Kemaluan Wanita Dimasuki Ular Sawa


Tragis, memang tragis. Lucu pun ada.

Walau setiap hari sudah biasa bermain dengan ular yang menemani wanita ini dalam setiap pertunjukannya, penari ular ini tiba-tiba terkejut dan menjerit histeria saat haiwan yang membantunya untuk mencari nafkah tersebut tiba-tiba menyusup masuk kebahagian kemaluannya.

Isnin, 18 Oktober 2010

Zambry kadir rasmikan upacara sesat?

Adoii.. mendapat satu artikel yang memeranjatkan dari sahabat blogger, Milo suam berkenaan menteri besar perak umno iaitu YB Zambry Kadir.. Tengok gambar-gambar ini .. cuba teka apa yang menteri besar kita sedang buat? Upacara apa ini? Malas nak bersangka buruk tetapi entah la... harap-harap adalah kakitangan menteri besar perak yang baca artikel ini dan memberikan respon secepat yang mungkin.. kita mahu tahu la, apa yang menteri besar kita neh buat.. kalau terlibat dengan ajaran-ajaran atau budaya-budaya songsang.. rasanya tak layak jadi menteri besar bagi satu-satu negeri tue..






Ameno : Dengar khabar nama upacara ini ialah upacara 'mengikat tanjak' untuk buang sial. Dan upacara ini berasal dari budaya/agama hindu yang diterapkan dalam masyarakat melayu. Soalnya adakah upacara seperti ini dibolehkan dalam islam? Biarlah yang arif agama menjawab..

Jumaat, 8 Oktober 2010

Rahsia Wanita Kuat Seks

Wanita kuat seks, teknik-teknik menambah nafsu isteri, ciri-ciri isteri puas seks.
Satu perkara yang perlu difahami bahawa Hormon Testosterone dalam badan yang menyebabkan nafsu lelaki atau perempuan itu kuat seks. Perkara lanjut tentang hormone testosterone boleh lihat dalam Wikipedia di bawah.



nak power minum jus ini


Terdapat juga kebenaran yang mengatakan perempuan yang mempunyai bulu roma yang lebih lebat mempunyai ghairah yang lebih tinggi berbanding perempuan lain. Ini disebabkan paras hormone testosterone mereka yang lebih tinggi sedikit berbanding dengan kadar biasa. Ini membuatkan bulu roma lebih lebat serta nafsu mereka lebih tinggi bila dibandingkan dengan perempuan lain. Tetapi, ianya biasanya sementara kerana apabila perempuan dengan paras hormone testosterone yang tinggi semakin dewasa, kadar imbangan hormone mereka bakal normal.
Andainya suami ingin meningkatkan nafsu isteri agar kuat seks, carikan pil tongkat ali yang asli. Pil tongkat ali original ini tidak payah diambil sentiasa, cuma 2 ke 3 jam sebelum melakukan hubungan seksual, berikan pil itu kepada isteri. Jika suami mahu menambah stamina dan nafsu semasa bersama isteri, boleh juga amalkan Pearl Plus, ia akan melancarkan peredaran darah ke zakar. Ambil 30-60 minit sebelum seks. Zakar akan lebih tegang, lebih keras dan tahan lama. Ghairah dan stamina suami semasa melakukan hubungan seksual juga makin meningkat.


artis-wanita-kuat-seks

Selain itu untuk menambahkan lagi nafsu isteri, selalulah mengurut payudara isteri. Urutan buah dada banyak mendatangkan faedah selain menambahkan lagi berahi isteri. Teknik urutan yang betul tidak sahaja menambah rangsangan dalam hubungan kelamin tetapi juga akan membentuk dan memulihara payudara wanita agar lebih pejal dan tegang.

Selain itu, dari kajian yang dijalankan, isteri akan senang naik nafsu sewaktu dalam keadaan subur. Ketika itu, amatlah penting disediakan kondom atau pil perancang agar isteri tidak termengandung atau ‘accident’. Jika suami sudah luas pengalaman semasa melakukan tusukan zakar ke vagina isteri, tidak perlu dikhuatiri sangat kerana mereka biasanya boleh mengawal air mani dari terpancut semasa di dalam faraj isteri.

Untuk menjadi suami yang power dan hebat di ranjang, perlulah selalu dibuat Senaman Tenaga Batin atau Senaman Harimau. Senaman ini telah diamalkan oleh orang-orang lama di mana pernah diceritakan batang zakar mereka boleh menggantung buah kelapa.
Namun isteri lebih puas dalam hubungan seksual apabila suami memancutkan air mani ke dalam vagina isteri.








Rabu, 6 Oktober 2010

Wow gile punya lidah !!

Wanita ini unik dengan lidahnya, juga mungkin pemegang rekod lidah terlebar dan terpanjang. Jadi berhati-hatilah sekiranya terdengar leterannya, mungkin powernya terlebih.

Selasa, 5 Oktober 2010

Urut kemaluan hingga bengkak !!

Soalan

ISTERI saya melakukan urutan di bahagian kemaluan saya. Bagaimanapun, mungkin urutan dibuat terlalu kuat hingga menyebabkan kemaluan saya kini membengkak.
Kini saya gelisah memikirkan keadaan ini. Bengkak itu menyukarkan saya membuang air kecil dan kemaluan saya kelihatan bengkok sedikit. Apa harus saya lakukan?
RIN

Kuala Selangor, Selangor



Alat sulit lelaki dan wanita mengandungi tisu pengembang selain tisu lembut, urat saraf dan banyak saluran darah. Dalam keadaan terangsang, ia kelihatan membesar, kembang, gebu dan sensitif.
Keadaan menjadi lebih ketara apabila anggota itu sangat terangsang atau radang, maka kelihatan lebih besar, bengkak dan tentu menyakitkan.
Apabila radang itu lega, tisu yang kembang akan kembali kepada keadaan asal dan kesakitan akan hilang.
Cara yang baik untuk melegakan bengkak alat sulit itu ialah dengan meletakkan air sejuk atau pek ais perlahan-lahan.
Melihat kepada maklumat diberi, anda tidak berdepan kecederaan teruk. Jika berlaku kecederaan teruk, tentu akan menyakitkan bahagian itu, misalnya kecederaan patah dan zakar kelihatan bengkok.
Bahagian yang bengkok itu tentu akan terasa keras dan menyakitkan. Jika tiada tisu keras, itu bermakna tiada kecederaan patah. Namun jika anda masih was-was, elok jumpa doktor untuk dibuat pemeriksaan.

Isnin, 4 Oktober 2010

Payu Dara Kuat ?


GAMBAR menunjukkan Susan Sykes memecahkan kepingan kayu dengan menggunakan payu daranya dalam satu program bakat televisyen di Jerman baru-baru ini.



BERLIN - Seorang wanita, Susan Sykes menunjukkan kekuatan ototnya yang luar biasa apabila dia memecahkan kepingan kayu dengan menggunakan payu daranya, lapor sebuah akhbar semalam.
Dia yang berumur 49 tahun bukan sahaja memecahkan kayu itu tetapi juga buah tembikai dan meleperkan tin minuman bir dalam satu program bakat televisyen di Jerman.
Aksi Sykes yang memiliki payu dara besar dengan saiz 46H itu mengagumkan penonton televisyen baru-baru ini.
Sebelum ini dia pernah dilabelkan sebagai satu ancaman ke atas Amerika Syarikat kerana seorang penonton mati kerana serangan jantung apabila melihat aksinya di televisyen.
"Dia (Sykes) memang amat mengagumkan tetapi anda tidak akan mahu berada di belakangnya apabila dia berlari untuk menaiki bas," kata seorang penonton televisyen. - Agensi

Sabtu, 2 Oktober 2010

Pandangan ulama' mengenai wang "HARAM"

Ulama hanafi menyebut :-
والملك الخبيث سبيله التصدق به, ولو صرف في حاجة نفسه جاز . ثم إن كان غنيا تصدق بمثله
Ertinya : Pemilikan kotor ( haram) jalan keluarnya adalah disedeqahkannya, malah jika pemilik itu seorang faqir), ia bleh mengambil untuk dirinya sendiri, kemudian, jika selepas itu dia menjadi kaya, hendaklah dia mendermakan wang haram (yang pernah diambilnya sewaktu miskin dahulu) ( Al-Ikhtiyar Li Ta'lil al-Mukhtar, 3/61)

Ulama mazhab Maliki seperti Al-Qarafi dan Ad-Dawudi menjelaskan wang haram tidak hanya terhad untuk diberikan kepada faqir dan miskin sahaja tetapi juga apa-apa pembangunan dan kegunaan yang memberi manfaat kepada umum menurut budi bicara dan penilaian pemerintah adil. Jelasnya, mazhab maliki juga setuju faqir, miskin malah warga emas yang memerlukan boleh menerima wang sedemikian tanpa masalah. ( rujuk Al-Dzakhirah, 5/69)

Ulama Mazhab Syafie, Imam An-Nawawi menukilkan kata-kata Imam al-Ghazali yang berkata:
وإذا دفعه - أي المال الحرام- إلى الفقير لا يكون حراماً على الفقير , بل يكون حلالا طيبا
Ertinya : sekiranya wang haram itu diberikan kepada faqir miskin, ia tidaklah haram ke atas faqir ( dan miskin), bahkan ia adalah halal lagi baik untuk mereka. ( Al-Majmu' , 9/428)

Imam A-Ghazzali juga menjawab keraguan beberapa ulama lain :-
وقول القائل: لا نرضى لغيرنا ما لا نرضاه لأنفسنا فهو كذلك ولكنه علينا حرام لاستغنائنا عنه وللفقير حلال إذا حلّه دليل الشرع وإذا اقتضت المصلحة التحليل وجب التحليل
Ertinya : Menjawab kata-kata orang yang berkata : "Kita tidak sepatutnya redha untuk diberikan kepada orang lain sesuatu yang kita tidak redha untuk kita". Memang benar sebegitu, namun dalam kes wang haram yag dimiliki, ia haram ke atas diri kita (pemilik) untuk menggunakannya, namun ia bagi faqir, miskin adalah halal, kerana telah ada dalil syara' yang menghalalkannya dan di ketika wujud kebaikan dari pemberian tersebut (kepada penerima), maka wajiblah diberikan. (Ihya Ulumiddin, 2/212)

Syeikh al-Qaradawi ketika membicara hal pengagihan wang haram berkata :
إذن ما دام هو ليس مالكا له, جاز له أخذه والتصدق به على الفقراء والمساكين أو يتبرع به لمشروع خيري
Ertinya : Oleh itu, selagi wang haram (yang dimiliki seseorang itu tidak diiktiraf oleh syaraa' sebagai miliknya), harus bagi pemegang itu untuk ambilnya dan disedeqahkan kepada faqir miskin atau didermakan kepada projek-projek kebaikan (untuk maslahat umum). ( Fatawa Mu'asiroh, 1/606)

Pengikut

ARTIKEL SEBELUM INI

Catatan Popular